神戸・三ノ宮 加圧トレーニング＆ダイエット エムズスタイルで、健康で若々しいカラダを手に入れましょう！
忙しいを言い訳にしない。そんな頑張るあなたを支えたい。
神戸市中央区、JR三ノ宮、阪急神戸三宮、阪神三宮、各駅から徒歩5分以内の便利な立地にあります加圧トレーニング＆ダイエット エムズスタイルのサイトへようこそ。
ただ痩せるだけなら簡単。でも、やつれて老けた印象になっては意味がありません。
加圧トレーニング&ダイエット エムズスタイルはあなたがもっともっと魅力的になれるようサポートします。健康的にシェイプアップして、明るくて笑顔の素敵な、魅力いっぱいのあなたになりましょう。
- 加圧トレーニング&ダイエット エムズスタイルはJR三ノ宮、阪急神戸三宮、阪神三宮、各駅から5分以内と、アクセス便利。
- 加圧トレーニング&ダイエット エムズスタイルでは、ただ痩せるダイエットではなく、若々しく、健康的で快適なカラダになれるようサポートしています。
- 男性はもちろん、大人の女性が安心してトレーニング出来る、マンツーマンのパーソナルトレーニング。
加圧トレーニング正規認定施設
エムズスタイルは加圧トレーニング正規認定施設です。2007年に資格を取得して以来、安全で効果的な加圧トレーニングを通じて、健康で快適なカラダづくりをサポートしています。
※加圧トレーニング』とは、発明者佐藤義昭氏が49年以上にわたり研究を重ね生み出したメソッドです。『加圧トレーニング』はKAATSU JAPAN株式会社の登録商標です。
加圧トレーニング&ダイエット エムズスタイルは神戸三ノ宮で最も古い加圧トレーニング正規認定施設です。
加圧トレーニングは初心者に優しいマンツーマンのパーソナルトレーニング
加圧トレーニング&ダイエット エムズスタイルは大人の女性が人目を気にせず、落ち着いてトレーニング出来るマンツーマンの加圧＆パーソナルトレーニングジムです。加圧トレーニングを中心におひとりお一人に合わせたプログラムで安全で効果的なトレーニングが可能です。ダイエットしたい人、運動不足の人、運動が苦手な人、一人ではうまくいかない人、そんなあなたが健康で快適なカラダを手に入れられるようサポートします。
主なサービス内容
- 加圧トレーニング、パーソナルトレーニング（体幹トレーニング，ＨＩＩＴ、有酸素運動、etc）…あなたの目的に合わせたマンツーマンの個別レッスン。健康的に痩せやすく、太りにくいカラダづくりをサポート。
- ダイエットコーチング…あなたに最も適した方法で、無理なくダイエットできるようにコーチングします。痩せやすく、太りにくい習慣が身につくようサポート。
- コンディショニング…加圧、ストレッチ、スポーツマッサージなどを組み合わせて、カラダの緊張をゆるめて、コンディションを整えます。
- 健康のためにも、美容のためにも何かしたいけど、何をしたらいいかわからない。
- ジムに通ったことはあるけど、続かなかった。
- ダイエットしてもリバウンドしてしまう。
- ひとりではうまくいかない、効果が出ない。
- 仕事が忙しいから、あまり時間をとれない。
- グループレッスンだと、遠慮してしまってあまり教えてもらえない。
- 運動が苦手、できればしたくない。
心当たりはありませんか？そんなあなたに必要なのは、あなたに寄り添って励まし、正しく導いてくれる、そんなコーチのような存在ではないでしょうか？
ひとりではうまくいかない、続けられない、そんなあなたにこそ、加圧トレーニング&ダイエット エムズスタイルの加圧トレーニングは価値があります。
アクセスありがとうございます。エムズスタイルのオーナーでトレーナーの松山です。得意技は優しく追い込むこと。一方的な押し付けではなく、豊富な経験と知識をもとに、コミュニケーションをとりながら効果を上げていきます。
加圧トレーニング&ダイエット エムズスタイルは私ひとりでやってる小さな加圧トレーニングスタジオです。正直豪華なジムではありませんが、立派な加圧マシンと必要十分な設備を整えてお待ちしております。短期間で集中して成果を上げていただくことも大事ですが、あなたの美容と健康のためにも、出来れば永く続けて欲しい。そんな想いで、無駄なコストはかけずに通いやすい料金を実現しています。あなたの貴重な時間とお金、無駄にはしません。健康で快適なカラダづくり、私にお任せください。
お客様の声
- 最初は自分にも出来るのかと不安でしたが、楽しく続けています。
- 体力・筋力がついて、元気になりました。
- 若くなったと言われて嬉しいです。
- 体調が良くなり、公私ともに充実しています。
- 目標体重はクリアしましたが、続けて頑張ります。
- もともと体重は気にしてなかったけど、カラダが引き締まって姿勢も良くなりました。
- 太りにくくなりました。
- 肌の調子が良くなりました。
- 髪のハリやコシが増して、ボリュームアップした感じです。
- 肩こりが解消しました。
- 腰痛がなくなった。
- 冷え性が気にならなくなりました。
- etc
加圧トレーニング、パーソナルトレーニング料金
入会金を無くして、より始めやすくなりました。
3ヶ月集中プラン（有効期限4ヶ月）
| コース | レッスン時間 | 週1回 (12回) | 週2回 (24回) |
| ショート | 30分 | 36,000円 | 67,200円 |
| スタンダード | 45分 | 45,000円 | 84,000円 |
| ロング | 60分 | 54,000円 | 100,800円 |
※税別
回数券
| コース | レッスン時間 | ５回券(３ヶ月有効) | 10回券(6か月有効) |
| ショート | ３０分 | 18,000円 | 32,000円 |
| スタンダード | ４５分 | 22,500円 | 40,000円 |
| ロング | ６０分 | 27,000円 | 48,000円 |
※税別
パーソナルトレーニング、加圧トレーニングときくと、一部の方のための特別なものと思われがちですが、そんなことはありません。あなたも一度試してみませんか？エムズスタイルでは体験レッスンを実施しています。無理な勧誘はいたしませんので、まずはお気軽に体験レッスンをお申し込みください。
加圧トレーニング（パーソナルトレーニング）お試し体験
- 料金：3,300円(税込)
- 所要時間：1時間程度
- 持ち物：動きやすいウェア、タオル、靴下。(シューズは不要）
- 完全予約制
みんな最初は不安ですが、一歩踏み出してみませんか？ご自分で体験するのが一番です。
どうぞご相談がてらに、お気軽にお試しください。
体験レッスンのお申込み
下記フォームより、お名前、メールアドレス、連絡先携帯番号、ご希望日時をお知らせください。
